备战：一周训练应对轮换，目标认清差距
6月20日，中国足协杯第四轮，宁波FC将在主场对阵重庆铜梁龙。赛前发布会上，宁波FC助理教练牛力携队员周俊辰出席。
周俊辰介绍：“在过去的一周，我们在教练组的带领之下根据技战术安排做了充分的准备，明天希望能够在宁波为球迷踢出一场精彩的比赛。”
牛力补充：“三周前我们在主场绝平南通的比赛还历历在目，这三周期间球队出现了一些伤病问题，所以球队也会因此进行部分的轮换。联赛赛程进入到中段，球队出现一些大大小小的问题也是正常的情况，但是我们也在积极面对。明天面对的是中超排名第二的队伍，希望球队能够把握住这次跟对手学习的机会，让球队能够认识到我们和中超强队的差距，找到努力提高的方向。为了准备这场比赛，我们也积极努力了一周的时间，希望能够为球迷带来一场精彩的比赛。”
比赛时间调整：为中考让路，备战未受影响
针对比赛时间调整，牛力表示：“为了照顾到中考考生的休息情况，球队管理层和教练组在十多天前就提出了调整比赛时间的申请，我们之前的备战也是根据这个时间进行的训练，我认为时间的调整不会对球队造成影响。”
周俊辰谈进球：离不开团队支持
周俊辰在谈到个人状态时表示：“进球离不开整个团队的帮助、教练组技战术的指导和队友们的信任，我也希望接下来的比赛可以有更多的进球帮助到球队。”